ハゲにお悩みの方、必見
夏の紫外線の影響は季節の変り目!!
手遅れになる前にしっかりとケアして参りましょう。
[http://薄毛・抜け毛・男性型脱毛症は【AGAスキンクリニック】へ]
①毎日の抜け毛をチェックする事!!
②シャンプーにこだわる事!!(30本は試行錯誤で自分に合ったシャンプーを選ぶ)
③洗髪方法へのこだわり、まずぬるいお湯を髪の毛前全体にかけて、洗髪する。
次にこだわりシャンプーを使用、同じくぬるいお湯で洗い流す。
こだわりのリンスーを使用し、同じ方法で洗い流す。
④洗髪後は、タオルで拭き取る。その後、少し頭皮から離してドライヤーで乾かす事!
⑤その後、こだわり育毛剤を使用。(10本は試行錯誤してください。)M型、頭頂型、
⑥頭皮マッサージを行う。
⑦適正な栄養分を採る。(特に納豆、豆腐、枝豆などのイソフラボン系は重要)
⑧適度な睡眠
⑨お酒はあまり飲まない方が良い。
皆さん頑張りましょう。↓↓
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